快適日和

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精油の特徴

今日の花言葉
しゅろちく・・・思慮深い

朝は良い天気だったのに、夕方からは雨になってしまいました。
まだまだ冷たい雨です。
春になるまでには、まだしばらくかかりそう・・

今日はアロマの精油の特徴を少し紹介します。
参考にして芳香浴をしてみてください。

ベルガモット・・・ 甘くフルーティーな香り
          紅茶のアールグレイの香り付け
          リラックス効果が高く、消化促進作用がある。
          いろいろな精油と相性がいい。

グレープフルーツ・・・果実と同じでさわやかな香り
          血流をよくして体脂肪を分解、燃焼してくれる
          成分もあってダイエットの見方。
          抗菌作用もあるよ。

ユーカリ・・・・  ミント系のシャンプーのクリアな香り
          風邪や花粉症の症状を和らげたり、集中力を高める
        
今日はこの3種類です
また次回別の精油の紹介をします。

アロマは自分の好きな香り、その日自分が求めている香りが
自分を一番心地よい気分にしてくれます。 
自分の好きな精油でアロマを楽しんでみてください
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Author:千(sen)
はじめまして
快適日和、管理人の千(sen)です

音楽が好きで、あらゆる世代の人と音楽を通して交流しています
最近は、アロマに興味をもち、いまはアロマの勉強中。

5感を刺激しながら、快適な生活を送るため日々を過ごしています。

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